ИНДИВИДУАЛНА ЙОГАТЕРАПИЯ

започваме от там, където сте Вие

свържете се с мен

YOGA SYNERGY

групови динамично-ресторативни класове

свържете се с мен

ФУНКЦИОНАЛНО ХРАНЕНЕ

за оптимално здраве и дълголетие

свържете се с мен

Травма-информирана йога

свържете се с мен

Образователни йога-работилници

науката зад йога

свържете се с мен
Dimova Yogatherapy

Актуални събития и проекти

Работилница за гръбначно здраве | 29 февруари 2020

Какво ни прави податливи към проблеми с гърба и кръста? Как да изграждаме повече резистентност. Болката не е завигнаги!

В това събитие ще изследваме подробно  равнините на движение и стабилност в гръбначния стълб – в практика и теория!

29-ти фервуари, 10-13ч лекция, разискване на различни движения и водена практика.

Регистрацията е отворена!

Нов клас за свободно движение | начало през март

В търсене на свободата, не само в тялото, но и в ума, от 7-ми март започваме нов клас #свободно #движение.

Всяка събота сутрин, 9:30! Чисто движение! Без ограничения! За всяко тяло и всяка възраст!

Заявете участието си тук.

Социален проект | менторство към приобщаване

Младите хора извършили противообществени и криминогенни прояви са най-рисковата и тежка целева група, която става все по-многобройна и все по-трудна за приобщаване.

Като част от проект на Плевенски Обществен Фонд Читалища, предоставям безвъзмездно травма-чувствителна йога и практики за соматична интеграция на девойките пребиваващи в ВУИ Подем. 

Моята философия...

Предлагам синергията между традиционна йога и клинично ефективни подходи за превенция и рехабилитация на хронични заболявания, идващи от традицията на Кришнамачаря и от съвремената наука и медицина. Целта ми като йогатерапевт е да дам обратно контрол на индивида над собственото му здраве и благополучие в дългосрочен план. 

За кого е йогатерапията?

Докато асана-ориентираните техники адресират мускуло-скелетни дисбаланси и състояния, пранаяма и медитация модулират физиологичния отговор на тялото, създавайки условия за работа върху редица хронични заболявания.

 

Специалността ми в областта на хранене и кардиометаболитнo здраве (PhD Medical Science), ми помага ефективно да оказвам съдействие на хора, страдащи от високо кръвно налягане, атеросклероза, диабет, наднормено тегло, или състояния на хронично системно възпаление (автоимунитет).

Свържете се с мен

Оставете съобщение и ще се свържа с Вас за безплатна 15 минутна консултация.

  • +359 87 7372 388
  • yoga@lidiadimova.com
  • вторник -петък (10-13ч.) - гр. Плевен
    понеделник - гр. София

Последвайте ме в социалните медии или се запишете за месечния ми бюлетин с интересна и полезна информация за събития, оферти неща, които намирам за важни!